Dysfonction temporo-mandibulaire (DTM) : l'articulation qui ne prend jamais de pause

Manger, parler, bâiller, avaler : votre mâchoire travaille des milliers de fois par jour, sans congé ni fin de semaine. Quand cette articulation ultra-sollicitée se dérègle, on parle de dysfonction temporo-mandibulaire, ou DTM. Et non, ce n'est pas rare : c'est même l'un des troubles musculosquelettiques les plus fréquents de la région de la tête.

C'est quoi au juste, une DTM?

Le terme regroupe l'ensemble des troubles touchant l'articulation temporo-mandibulaire et les muscles de la mastication. Douleur à la mâchoire, craquements, blocages, fatigue en mastiquant, maux de tête associés : les visages de la DTM sont multiples, et souvent plusieurs symptômes coexistent.

Pourquoi cette articulation se dérègle-t-elle?

Parce qu'elle est unique en son genre : c'est la seule articulation du corps qui fonctionne obligatoirement en paire (la gauche et la droite bougent ensemble, qu'elles le veuillent ou non) et elle contient un petit disque mobile. Ajoutez le stress qui fait serrer les dents, une posture de cou vers l'avant qui change sa mécanique, ou un bruxisme nocturne, et l'équilibre se brise.

Les signes qui pointent vers une DTM

• Douleur à la mâchoire, devant l'oreille ou à la tempe
• Fatigue ou raideur en mastiquant ou au réveil
• Bruits articulaires à l'ouverture ou la fermeture
• Maux de tête ou douleurs à l'oreille sans cause ORL

Comment on peut vous aider

L'évaluation examine l'articulation, les muscles masticateurs et, point souvent négligé, la région cervicale, car cou et mâchoire travaillent en équipe. Le traitement combine techniques manuelles, travail musculaire et conseils d'habitudes. À notre multiclinique de Québec, on collabore aussi avec votre dentiste au besoin : la DTM est un sport d'équipe.

Une mâchoire qui travaille sans pause mérite au moins un bon entretien. Venez nous en parler.